Gra w badmintona niesie ze sobą dużo dobra. Poniżej kilka ważnych punktów dlaczego powinniście zacząć przygodę z badmintonem. Dobra zabawa- chęć rywalizacji i potrzeba ruchu to ważne potrzeby w życiu człowieka. Biorąc pod uwagę badmintona zarówno jedno jak i drugie spokojnie możemy zaspokoić. Możliwość rozgrywania meczów zgodnie z zasadami …
Ból łokcia to jedna z częstszych dolegliwości, z jakimi męczą się osoby uprawiające sporty rakietowe. W badmintonie występuje dosyć często. Poniżej opiszemy przyczyny i rodzaje dolegliwości związanych ze stawem łokciowym oraz podpowiemy wam, co robić aby łokieć nie dokuczał w ogóle. Zaczniemy od tego jak zbudowany jest staw łokciowy i jakie pełni …
Bardzo często słyszy się w środowisku trenerskim pytanie jak wygląda model mistrza. Nie chodzi o wskazywanie danej dyscypliny, ale biorąc pod uwagę ogół sportowe. Czy gdzieś został określony model mistrza? jak powinien wyglądać nasz przyszły mistrz ? Czy Lewandowski może być modelem mistrza ? albo Leo Messi czy też …
Masz problem z doborem sprzętu? nie wiesz jakie buty zakupić lub zastanawiasz się czy rakieta powinna być sztywna czy może bardziej elastyczna? Poniżej odpowiemy na wszystkie pytania nasuwające się podczas doboru sprzętu. Opiszemy krok po kroku na co należy zwracać uwagę, aby zakupiony sprzęt spełniał nasze oczekiwania. Zacznijmy …